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Spartacus Fitness Center - ¿Cómo debemos comer?🤔 ¿En qué porciones debemos  hacerlo? •La necesidad de controlar los tamaños de las porciones de los  alimentos debido a que 100 calorías diarias adicionales se
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Noom Coach - Estimar los tamaños de las porciones y las calorías es  complicado Especialmente cuando no se utiliza una balanza/báscula, una taza  medidora o una cuchara para servir. Un estudio realizado
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